From: 10 KWD
Dates
Location
Physical Activity
Categories
"Before you can ACHIEVE.. you must BELIEVE in yourself. You are capable of more than you think!"
What's expected from the class?
To have an understanding of the Rhythmic Gymnastics, and perform flexibility and strength exercises.
We will start with warming up before starting any Rythmic Gymnastic skills, then we’ll know together how to perform basic flexibility exercises correctly away from injuries. You don’t need to have a background of gymnastics to join the class, and if you are advanced the instructor will give you different exercises to improve your level.
All tools needed:
Water
Fitting room
Anything not mentioned above
One hour class / KD 10 per person
You should be in good health and have no medical contraindications.
من احلى التجارب الصراحة، التمارين تدريجية فما تأذيت الحمدالله والمدربة صبورة
Hanaa
الكلاسات عجيبة وكل كلاس تحسين انج تطورتي بالاداء عن الكلاس الي قبله. الكوتش أسماء مافي كلمات توفيها.. بالها طويل وتركز على كل مشتركة
Hanadi
المكان بروحه طاقة ايجابية المدربات يهبلون والبناات عسل .. هذا غير النتايج الي تبرد القلب
Ghadeer
قبل لا اسجل، كان عندي رهبة شوي قلت مستحيل اسوي جمباز بعد ال٣٠ بس انصدمت شكثر حبيت الكلاسات! والتطور الي قاعد اشوفه من شهر لي شهر وكسر مخاوف كانت عندي الصراحة ماقمت استمتع بالنادي العادي كثر استمتاعي معاكم
Anwar
من احلى التجارب الصراحة، التمارين تدريجية فما تأذيت الحمدالله والمدربة صبورة
Hanaa
الكلاسات عجيبة وكل كلاس تحسين انج تطورتي بالاداء عن الكلاس الي قبله. الكوتش أسماء مافي كلمات توفيها.. بالها طويل وتركز على كل مشتركة
Hanadi
المكان بروحه طاقة ايجابية المدربات يهبلون والبناات عسل .. هذا غير النتايج الي تبرد القلب
Ghadeer
قبل لا اسجل، كان عندي رهبة شوي قلت مستحيل اسوي جمباز بعد ال٣٠ بس انصدمت شكثر حبيت الكلاسات! والتطور الي قاعد اشوفه من شهر لي شهر وكسر مخاوف كانت عندي الصراحة ماقمت استمتع بالنادي العادي كثر استمتاعي معاكم
Anwar